Vi er her for dig
Skønt, at du har fundet vej til vores univers fuld af gratis online-aktiviteter. Aktiviteterne er for dig, som er eller har været anbragt, og som er mellem 15 og 29 år. Alle aktiviteter er online og gratis – se vores store udvalg her Se vores tilbudVi er her for dig
UNIK Online er for dig, som:
- Savner nogen at være sammen med
- Har brug for nogen at snakke med
- Har lyst til at blive klogere på dig selv og dine følelser
- Kæmper med lavt selvværd, manglende motivation eller dårlig trivsel
- Har problemer med stress, angst, tankemylder mm.
- Har brug for hjælp i en sag med kommunen, skolen eller lignende
Her kan du gratis deltage i mange forskellige aktiviteter. Det hele foregår online, så du kan være med uanset hvor i landet du bor. Du skal bare have en mobil, tablet eller pc.
Du skal oprette dig som bruger, for at tilmelde dig aktiviteterne. Når du deltager i aktiviteterne kan du vælge at være anonym. Vi passer godt på dine oplysninger – INGEN andre end os får at vide, hvem du er.
UNIK Online er for dig, som:
- Er eller har været anbragt
- Er mellem 15 og 29 år
KOM OG VÆR MED
Et nemmere liv
Dette gruppeforløb er for dig, der er træt af at have det så sk…. svært. For dig, der er træt af at tage alting alt for alvorligt, træt af selvkritik, træt af at blive alt for vred eller ked af det, træt af at bekymre dig om, hvad andre tænker osv.
Læs mere
Hjælp til selvhjælp
Vær med i gruppesamtaler, hvor vi arbejder med alt det, vi selv kan gøre for at få mere trivsel og motivation i hverdagen.
Læs mere
Individuelle psykologsamtaler
For dig, der er nysgerig på dig selv og din situation. Her vil vi sammen udforske, hvad der skaber forandringer i dit liv såvel som, hvad der forhindrer forandringer.
Læs mere
Livechat om trivsel og motivation
Stil spørgsmål til vores ungecoach om din egen trivsel og motivation – eller lyt med, når andre unge får svar på deres spørgsmål.
Læs mere
Natur og mental sundhed
Kom med ud i naturen i ”fællesskab” med andre. Aktiviteten er for dig, som er nysgerrig på naturens helende effekt og en ny vej til at opnå ro, nærvær, fordybelse eller svar.
Læs mere
Særlige events
Vær med, når vi arrangerer særlige events. Det kan være alt muligt forskelligt, så der er noget for enhver smag. For eksempel madlavning eller virtuelle ture ud i naturen.
Læs mere
Kontakt os
Kontakt os nedenfor, hvis du har spørgsmål, eller hvis du vil i kontakt med os i forhold til et af vores initiativer.
Skriv til os
info@bu-t.dk
Ring til os
+45 4019 3232